分享最近的一期摄影作品，同时分享这一周关于情绪价值的一些思考

总爱挂在嘴边的情绪价值

一段失败的恋爱或者婚姻，总有一个词再近几年反反复复的被人提及-情绪价值

我本身不是很喜欢这个词，也不喜欢有人总是将他挂在嘴边

如果你认真分析过，是不是情绪价值这个词往往被提及是在一些破裂不稳定的感情的时候，你便发现很多时候它往往出现在一些嫉妒情绪依赖的人身上

新时代产生出来的词汇

情绪价值是新时代产生出来的词汇，核心本质是向对方索取而不是付出，它具有很强的误导性，它更像是一个“感情骗子”，一个被包装着清高外衣的"PUA"

情绪价值不是无条件的共情

情绪价值是成本很低的东西，只要动动脑筋，动动嘴皮，谁都可以做到，但一个人的真诚、善良、责任、担当，这是需要被你看到的。

热恋的时候，对方总能对你的物质需求和情感需求，无时无刻给出积极强烈的回应，前所未有的情绪价值给到位确实容易让人上头

但如果某一天，你发现对方似乎有所怠慢，你们发生任何的矛盾，都非常容易将你们的其他矛盾转移为：你没有给我提供情绪价值

情绪价值是自然而然的而非索取

与我而言，情绪价值确实是需要的，这个词没什么问题，但情绪价值的提供是一种持续的输出，会耗心神，输出方需要正向的回馈，它是双向的，不是某一方单一的付出某一方单一的索取。

解决办法其实也很简单，爱本来就是相互的，我们不应该把自己一些人性的情绪获取归结于对方没有给自己提供情绪价值，试图将它进行包装以及合理化

一段健康的恋爱关系

重度依赖别人的情绪反馈，这并不是一个健康的恋爱观，情绪价值更像是被爱的结果而不是索取的借口，相爱者自然会充满情绪价值，而只以自己为中心的人只会永远索取价值

戒掉对他人的依赖

很多时候，情感可以向外求，但一定要学会向内求，一个拥有健康的心理和强大内核的人，相互尊重、真诚、善良与担当才是一段感情稳定发展的关键因素

戒掉对他人的依赖，舍得放弃外界提供的情绪价值，一段感情或许才不会这么脆弱